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お知らせ

オンデマンド勉強会、新講義「気とはどんなもの」のお知らせ

お好きな時間に、お好きな場所で、気の合う仲間と勉強できる「オンデマンド勉強会」に新しい講義ができました。「気とはどんなもの」です。東洋医学では「気」が出てきますが、この気についての分かりやすい説明はあまり見かけません。この講義では気がどんなものかについて詳しく説明します。
体のこと

気について(3)気はどこからやって来るのか①

東洋医学でよく耳にする「気」についてまとめています。気は体を動かすために使われますが、気も使えばなくなってしまいます。つまり私たちはどこからか気を取り入れなくてはなりません。その方法にはどんなものがあるのでしょうか。今回は気がどこからやってくるのかについてまとめてみます。
お知らせ

「オンデマンド勉強会」について

東洋医学や健康、体のことについて「オンデマンド勉強会」を開催しています。オンデマンドなので、開催の日時や場所を選んで頂けます。お一人様でも、ご家族やお友達とでも、お好きな時間にお好きな場所で楽しく勉強できます。健康や体のことに興味のある方、ぜひこの機会にご利用ください。
体のこと

気について(2)気の働きとは

東洋医学でよく見かける「気」についてまとめています。今回は気の働きについて書いてみました。東洋医学では気の働きとして主に5つが伝えられていますが、医学の進歩によって、このうちのいくつかはそれを担当する体の部分がはっきりと分かってきています。では、気は何をやっているのでしょうか。
体のこと

気について(1)気はどんなものか

東洋医学では「気」がよく出てきますが、気に関する情報はわかりにくいものが多いようです。「気について」の情報はいろいろあるのですが、「気がどのようなものか」については情報はあまり目にしません。あくまでも個人的な意見になりますが、今回は私が感じている気について書いてみます。
日々のこと

ナスの栽培

うちの庭でナスを作っています。雑草が生い茂っていますが、枯れずに病気にもならずに身をつけてくれます。余り手を加えないのがいいのかもしれません。庭の雑草で作った堆肥がいいようです。
体のこと

病の起源(4)まとめ

健康について私の経験をもとに記事を書いています。3回に分けて「病の起源」について書いてきましたが、今回はまとめの記事です。健康と病気の状態について、病の原因について、など。結局のところ病を近づけないためにはどうすればいいかを考えてみました。
体のこと

病の起源(3)日常生活の問題

健康について私の経験をもとに記事を書いています。前回に引き続き「病の起源」について書いています。私たちの体にやってくる不調や病気の原因は何なのでしょうか。この記事では、病を引き起こす原因について、特に日常生活の問題についてまとめました。
体のこと

病の起源(2)食事の問題

健康についてさまざまな角度から記事を書いています。前回に引き続き「病の起源」について書いています。はっきりした原因がなくても、私たちの体には病がやってきます。こういった病の原因は何なのでしょうか。この記事では、病を引き起こす原因について、特に食事の問題についてまとめました。
体のこと

病の起源(1)病とは、健康とは

健康についてさまざまな角度から記事を書いています。今回は「病の起源」について書いています。事故や怪我や感染症や過度の冷えや暑さなど、はっきりした原因がなくても、私たちの体には病がやってきます。病とはどこからやってくるのでしょうか。この記事では、まず病とは健康とはどんな状態かについてまとめました。