体のこと 健康的な生活（４）衣食住の衣編③
現代医学と東洋医学の両面から見た健康について、色々な視点から書いています。今回は健康的に生活していくためのポイントとして、衣食住の「衣」についての3回目です。ここまで衣類の素材や冷え対策について、また就寝時の服装についてまとめました。この記事ではアクセサリーなど身につけるものや、洗濯での注意点について書いてみます。
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お知らせ 休診のお知らせ（2024年3月9,10,17日）
休診のお知らせです。
体のこと 健康的な生活（３）衣食住の衣編②
現代医学と東洋医学の両面から見た健康についての情報を文章にまとめています。健康的に生活していくためのポイントとして、衣食住の「衣」について書いています。前回は服の素材や、冷え対策を意識した服装についてまとめました。今回はその続きで、就寝時の服装について書いてみます。
体のこと 健康的な生活（２）衣食住の衣編①
現代医学と東洋医学の両面からみた、健康のことや体のことについて文章にまとめています。今回は健康的に過ごしていくためのポイントについて書いています。前回の記事で全体的な考え方をまとめました。この記事では実践編で、衣食住の「衣」の第一回目です。
体のこと 健康的な生活（１）ポイントとなる考え方
健康に生活していくにはどのようなことに気をつければいいでしょうか。この記事では現代医学と東洋医学の両面から見た、健康的に過ごしていくポイントについてまとめています。今回は全体的な考え方を紹介していきます。
お知らせ オンデマンド勉強会、新講義「正気を増やして邪気を減らす」のお知らせ
お好きな時間に、お好きな場所で、気の合う仲間と勉強できる「オンデマンド勉強会」に新しい講義ができました。「正気を増やして邪気を減らす」です。私たちの体に必要な正気を増やして、体を害する邪気を減らしていくにはどのようなことに気をつければいいでしょうか。この講義ではその辺りのことを詳しく説明します。
体のこと 気について（６）正気と邪気②
東洋医学でよく耳にする「気」についてまとめています。今回は気の種類である正気（せいき）と邪気（じゃき）の２回目です。正気、邪気と健康との関係について、また体調を崩してしまった時に健康な体に戻るためのポイントについてまとめています。
お知らせ 2023年ー2024年 年末年始の診療について
つつみ鍼灸治療院の2023年ー2024年 年末年始の診療の予定をお知らせいたします。
体のこと 気について（５）正気と邪気①
東洋医学でよく言われる「気」について分かりやすくまとめています。ここまで、気がどのようなものか、気の働きとは、気がどのようにして私たちの体に入ってくるか、について記事にまとめました。今回は気の種類である、「正気（せいき）」と「邪気（じゃき）」について書いてみます。
体のこと 気について（４）気はどこからやって来るのか②
東洋医学でよく見かける「気」についてまとめています。私たちの体には一体どこから気がやってくるのでしょうか。前回は食べ物や、物や場所から気を取り込む方法について紹介しました。今回はその続きで、体の中から気を増やす方法などについて紹介していきます。