気

東洋医学でよく耳にする「気」についてまとめています。今回は気の種類である正気（せいき）と邪気（じゃき）の２回目です。正気、邪気と健康との関係について、また体調を崩してしまった時に健康な体に戻るためのポイントについてまとめています。

東洋医学でよく言われる「気」について分かりやすくまとめています。ここまで、気がどのようなものか、気の働きとは、気がどのようにして私たちの体に入ってくるか、について記事にまとめました。今回は気の種類である、「正気（せいき）」と「邪気（じゃき）」について書いてみます。

東洋医学でよく見かける「気」についてまとめています。私たちの体には一体どこから気がやってくるのでしょうか。前回は食べ物や、物や場所から気を取り込む方法について紹介しました。今回はその続きで、体の中から気を増やす方法などについて紹介していきます。

東洋医学でよく耳にする「気」についてまとめています。気は体を動かすために使われますが、気も使えばなくなってしまいます。つまり私たちはどこからか気を取り入れなくてはなりません。その方法にはどんなものがあるのでしょうか。今回は気がどこからやってくるのかについてまとめてみます。

東洋医学でよく見かける「気」についてまとめています。今回は気の働きについて書いてみました。東洋医学では気の働きとして主に５つが伝えられていますが、医学の進歩によって、このうちのいくつかはそれを担当する体の部分がはっきりと分かってきています。では、気は何をやっているのでしょうか。

東洋医学では「気」がよく出てきますが、気に関する情報はわかりにくいものが多いようです。「気について」の情報はいろいろあるのですが、「気がどのようなものか」については情報はあまり目にしません。あくまでも個人的な意見になりますが、今回は私が感じている気について書いてみます。