体のこと 健康的な生活（４）衣食住の衣編③
現代医学と東洋医学の両面から見た健康について、色々な視点から書いています。今回は健康的に生活していくためのポイントとして、衣食住の「衣」についての3回目です。ここまで衣類の素材や冷え対策について、また就寝時の服装についてまとめました。この記事ではアクセサリーなど身につけるものや、洗濯での注意点について書いてみます。
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体のこと 健康的な生活（３）衣食住の衣編②
現代医学と東洋医学の両面から見た健康についての情報を文章にまとめています。健康的に生活していくためのポイントとして、衣食住の「衣」について書いています。前回は服の素材や、冷え対策を意識した服装についてまとめました。今回はその続きで、就寝時の服装について書いてみます。
体のこと 健康的な生活（２）衣食住の衣編①
現代医学と東洋医学の両面からみた、健康のことや体のことについて文章にまとめています。今回は健康的に過ごしていくためのポイントについて書いています。前回の記事で全体的な考え方をまとめました。この記事では実践編で、衣食住の「衣」の第一回目です。
体のこと 健康的な生活（１）ポイントとなる考え方
健康に生活していくにはどのようなことに気をつければいいでしょうか。この記事では現代医学と東洋医学の両面から見た、健康的に過ごしていくポイントについてまとめています。今回は全体的な考え方を紹介していきます。
体のこと 病の起源（４）まとめ
健康について私の経験をもとに記事を書いています。３回に分けて「病の起源」について書いてきましたが、今回はまとめの記事です。健康と病気の状態について、病の原因について、など。結局のところ病を近づけないためにはどうすればいいかを考えてみました。
体のこと 病の起源（３）日常生活の問題
健康について私の経験をもとに記事を書いています。前回に引き続き「病の起源」について書いています。私たちの体にやってくる不調や病気の原因は何なのでしょうか。この記事では、病を引き起こす原因について、特に日常生活の問題についてまとめました。
体のこと 病の起源（２）食事の問題
健康についてさまざまな角度から記事を書いています。前回に引き続き「病の起源」について書いています。はっきりした原因がなくても、私たちの体には病がやってきます。こういった病の原因は何なのでしょうか。この記事では、病を引き起こす原因について、特に食事の問題についてまとめました。
体のこと 病の起源（１）病とは、健康とは
健康についてさまざまな角度から記事を書いています。今回は「病の起源」について書いています。事故や怪我や感染症や過度の冷えや暑さなど、はっきりした原因がなくても、私たちの体には病がやってきます。病とはどこからやってくるのでしょうか。この記事では、まず病とは健康とはどんな状態かについてまとめました。
体のこと 健康について（２）健康にも資源が必要
健康とはどのような状態か、今までの経験からわかってきたこと、また自分なりに考えてきたことを少しずつ記事にまとめています。今回は、健康になるために体に必要な資源についてまとめました。またできれば体に入れない方がいいものについての書いています。
体のこと 健康について（１）健康とは形、働きが正しいこと
健康とはどのような状態か、今までの経験からわかってきたこと、また自分なりに考えてきたことをまとめてみたいと思います。健康な体に必要なものとは、現代医学や東洋医学のカバーできる範囲、また日常生活でできることなど、少しずつ書いていきたいと思います。